altererad

Har ätit lite idag. Hört att man knappt ska äta något när innan fastan. Får se hur det går, men vet att det kommer gå SKITBRA. Jag ska inte bli fet, aldrig, aldrig, feta armar, lår, mage, ALDRIG. Kommer att uppdatera varje dag denna veckan nu. Vill själv se hur det går för mig, och skall även hålla mig pepp genom att skriva här. Ska bli nice. Idag har jag käkat/druckit runt 100 kalorier, mer eller mindre. Det är bra.

 Igår spydde jag, mindre bra, men kände mig jääävligt tvungen. Aja. Idag kör jag alltså, i en vecka. Nästa måndag är det klart. Då ska jag köra på de gamla vanliga "matvanorna". Ska även motioner varje dag nästa vecka.Börjar med en PW på 9 km, sjukt kul faktiskt, gillar att bara gå, tänker inte så mycket då...

tog en promenad som var cirka en mil lång igår, ska göra samma sak idag. hoppas det går bra...med ja, jag vet inte jag känner att jag svälle rop något vis. mina matintag har ökat n¨ågot..väger antagligen mer än 48 kg nu...fan, FAN. Kaffet är slut, MÅSTE köpa kaffe..får antagligen  brygga sånt...bryggskitkaffe, hate it, men det ökar förbränningen om man dricr det 10 min innan träning..aja, hate this. vill inte  vara fet, SKA INTE VARA FET.

Jag hatar det här, verkligen HATAR. Har absolut ingen kontroll över mig själv längre, känner så nu, så jävla mycket!!! Vet inte vad jag ska göra, en jäva baklese, godis, tror jag sprängs snart VAFAN!!!!!!!!!! Vill börja om idag, imorgon SÅ SNABBT SOM MÖJLIGT, Varför ska fucking M veta, VARFÖR, hon bara förstör ALLT. Vill bara att hon ska förvsinna, så allt kan vara normal ingen, back on track liksom, men neeej det ska väl ta 1000 år innan hon försvinner....Seriöst nu, jag känne rmig jättesnurrig, stressad, typ jag vet inte, jag är så rädd, JAG VILL INTE VARA ETT FETTO, hur svår är det att fatta, herreguuuud.

Jag ska inte äta mer idag, JAG SKA INTE. Thé är ok. Ramlösa är ok. INGENTING ANNAT VAD FAN. Om jag inte ens klarar det är jag fan helt jävla lost, hur korkad får man vara då. Nej, jag SKA klara det. Bryr mig inte, har fått i mig mat för ett helta jävla år nu. DET RÄCKER, DET RÄCKER DET RÄCKER!!!!!!!!!!!!!

Ville bara hälsa, HEJ!, och upplysa er om att jag, från och med imorgon, börjar med en ADCD-dieten à la ana :-). Morgondagen börjar alltså med 500 kalorier/ or less (dieten varar i 50 dagar), tihih, can not waaaait!