altererad

Har ätit lite idag. Hört att man knappt ska äta något när innan fastan. Får se hur det går, men vet att det kommer gå SKITBRA. Jag ska inte bli fet, aldrig, aldrig, feta armar, lår, mage, ALDRIG. Kommer att uppdatera varje dag denna veckan nu. Vill själv se hur det går för mig, och skall även hålla mig pepp genom att skriva här. Ska bli nice. Idag har jag käkat/druckit runt 100 kalorier, mer eller mindre. Det är bra.

 Igår spydde jag, mindre bra, men kände mig jääävligt tvungen. Aja. Idag kör jag alltså, i en vecka. Nästa måndag är det klart. Då ska jag köra på de gamla vanliga "matvanorna". Ska även motioner varje dag nästa vecka.Börjar med en PW på 9 km, sjukt kul faktiskt, gillar att bara gå, tänker inte så mycket då...

tog en promenad som var cirka en mil lång igår, ska göra samma sak idag. hoppas det går bra...med ja, jag vet inte jag känner att jag svälle rop något vis. mina matintag har ökat n¨ågot..väger antagligen mer än 48 kg nu...fan, FAN. Kaffet är slut, MÅSTE köpa kaffe..får antagligen  brygga sånt...bryggskitkaffe, hate it, men det ökar förbränningen om man dricr det 10 min innan träning..aja, hate this. vill inte  vara fet, SKA INTE VARA FET.

Jag hatar det här, verkligen HATAR. Har absolut ingen kontroll över mig själv längre, känner så nu, så jävla mycket!!! Vet inte vad jag ska göra, en jäva baklese, godis, tror jag sprängs snart VAFAN!!!!!!!!!! Vill börja om idag, imorgon SÅ SNABBT SOM MÖJLIGT, Varför ska fucking M veta, VARFÖR, hon bara förstör ALLT. Vill bara att hon ska förvsinna, så allt kan vara normal ingen, back on track liksom, men neeej det ska väl ta 1000 år innan hon försvinner....Seriöst nu, jag känne rmig jättesnurrig, stressad, typ jag vet inte, jag är så rädd, JAG VILL INTE VARA ETT FETTO, hur svår är det att fatta, herreguuuud.

Jag ska inte äta mer idag, JAG SKA INTE. Thé är ok. Ramlösa är ok. INGENTING ANNAT VAD FAN. Om jag inte ens klarar det är jag fan helt jävla lost, hur korkad får man vara då. Nej, jag SKA klara det. Bryr mig inte, har fått i mig mat för ett helta jävla år nu. DET RÄCKER, DET RÄCKER DET RÄCKER!!!!!!!!!!!!!

Ville bara hälsa, HEJ!, och upplysa er om att jag, från och med imorgon, börjar med en ADCD-dieten à la ana :-). Morgondagen börjar alltså med 500 kalorier/ or less (dieten varar i 50 dagar), tihih, can not waaaait!

En sak som jag är riktigt stolt över är att jag har börjat sova normalt...självklart med hjälp av en massa sömntabletter, men ändå :-D! Och sömn förbränner en jädra massa så det är brabraaaaaaaaa!

Pappa kom in med korv och gick sen igen...tror han verkligen att jag ska äta den? yeah sure..
Sitter och dricker cola light, kollade precis, den med aspartam..men skitsamma, minikalorier iaf, sen fattar jag inte hela hysterin med att light produkterna innehåller aspartam...jaaavisssst man kan få cancer...om man dricker flera liter om dagen :S OCH, ni kan ju kolla på vad alla halstabletter etc. PRECIS ;)

Känner mig så jäävla kass. Vet inte vad jag ska ta mig till.  Har sån ÅNGEST över att jag inte tränat på flera dagar nu, känns äckligt kasst, känns fettigt, känns sladdrigt, känns jävligt jävligt DÅLIGT. Men jag får inte, jag kan inte, har ingen möjlighet till att träna. På ett sätt ät det bra, för annars, om jag nu tränade, så skulle min "kära" familj (som egentligen skiter fullständigt i mig och vad jag gör så länge "det ser bra ut utifrån", märka att jag har..heh..lte störningar. Jag bryr mig inte, JAG SKA BLI SMAL, och mina jävla lår, mina äckliga armar och feta mage SKA FÖRSVINNA.


p.s. en annan anledning till att jag mår kasst är för att jag, lägg märke till jag...har gjort slut med bf. suck.

MMM jag hade tagit bloggpaus, fastän jag nyss hade börjat blogga ochy blablabla...men vet ni vad, jag skiter i det, för att det är faktiskt MIN blogg och jag gör vad fan som helst med den. Jag har mått jävligt dåligt på senaste tiden...är inne i en fucking kris eller något, och eftersom jag ä en sån människa som helst inte delar med sig av sina känslor, tankar, värdering, sås om man EGENTLIGEN känner eftersom man har så svårt att lita på männikor så har det varit "lite" bloggtorka här ja..well vad har hänt då? Eftersom jag vill vara anonym så kan jag inte berätta allting rent specifikt  och i minsta detalj..känns förjääävligt eftersom det får mig att undra varför jag ens har den här bloggen...med tanke på att jag egentligen inte kan skriva om vad som helst..alltså jag kan inte skriva helt fritt utan att hela tiden änka på att jag INTE SKA AVSLÖJA MIG.

Det har hänt rätt mycket egentligen, jag har tränat som fan, jag har ångest hela tiden, jag har feeeeettt med inlkämmningar/prov och allt sånt skit, hemmalovet SUGER just nu...vilket det har gjort hela tiden egentligen.., jag har en massa kärleksproblem..jag vet låter jävligt töntingt, men jag älskar killen, verkligen, han är världens bästa, men fuckin' TYVÄRR så kan det aldrig bli vi p.g.a. omgovningen acceptans m.m. kan förklara någon annan gång..får tårar bara jag tänker på det

Mitt liv suger så jäävla hårt...och nu tycker jag fan inte att ni ska tro att jag är en jävla emotjej vars mamma ber mig bädda sängen och jag blir helt deprimerad över det blabla, jag har gått igenom JÄVLIGT MYCKET i mitt liv, hade gjoprt en fet jävla film av livet och tänkt "shit, tänk att hon överlevde", och NEJ DET ÄR INGA SMÅGREJER jag snckar om så som lite misshandel, lite blod här och där, lite svek lite bla, tänk er DET VÄRSTA OCH GÅNGE DET MED 1000 ELLER VAD FAN SOM HELST. Men jag bryr mig inte så mycket...eller jag vill inte bry mig eftersom det är det förflutna...och jaglever i nuet...men nuet präglas väldigt mycket av det förflutna och RÄDSLAN för framtiden, alltså är resultatet av detta att allting är het KAOS för mig nu. Jag hatar det, jag vill bara sova "ett tag" tills allt negativt försvinner...antar att det inte går...antar att jag måste "face it"...med it menar jag allt skit..allt ..precis allt...

förlåt för cpinlägget med cpmånga stavfel etc. men jag ville skriva av mig, snabbt.

Känner mig väldigt nere, känner mig väldigt fet. Ätit mycket idag, pinsamt att skriva upp ens, men det får bli en del av mitt straff. taco, utan fyllning eller något, men ändå, och choklad. FETFETFET!

Imorgon blir det ingen mat förrän vid 17.00 och morgondagens intag får MAX vara 300 kalorier. Annars vet jag inte vad jag gör med mig.

Fölåt, för deppad för att blogga, och har även en massa plugg.

Puss

FINALLY! Det blir strax en skogspromenad på 1,5 timme. Innan dess en kopp svart kaffe. Mumma :)

De har fortfarande inte gått!! Har panik, kan ni inte bara gå nu?! Jag måste gå av mig, jag måste verkligen! Vet inte vad som hände, men jag åt bröd, ljus bröd, OCH typ 20 g choklad, poch nötter. JAG MÅSTE GÅ AV MIG

Seriöst alltså! Kan inte alla bara försvinna från huset en stund så att jag kan gå på min jävla promenad. Magen känns helt stor och uppblåst...precis som Lindasys på bilden. Omg, blir galen. FÖRSVINN FÖR FAN!!

Pluggat, kommit långt, VILL GÅ PÅ PROMENAD

På denna trevliga sidan www.kalorier.nu har jag räknat ut att jag måste få in cirka 600 kalorier för att gå ner till 47 kg på 2 månader. Än så länge har mitt kaloriintag legat på cirka 200-300 kalorier. Hoppas på det bästa.

Dagen började med en kopp té med honung, och typ 20 gram nötter. Därefter promenad i en timme. Skulle köra pilates en stunf senare men eh..."någon" av bröt mig, min syster med andra ord.

Nu har jag varit redigt äcklig, ca. 25 gram choklad, ca. 20 gram nötter, typ...40 gram honung. Äcklig, jajamen! Kanske inte låter så mycket men det är det, kan lova er, speciellt för mig som ska gå ner och vara smal och blablabla. Aja, får ta och köra pilates senare, och inte äta något resten av dagen. Får dock dricka, té (helst grönt eller kamomill, nyttigare än "vanlig" svart té), vatten, kaffe.

Klockan är nästan halv tre,och nu när jag ska plugga s¨kommer tiden säkerligen gå väldigt sanbbt, så jag klarar nog av det, och så måste jag lägga mig tidigt, måste vakna vid 6 imorgon..omg.

Kom på att jag kan skriva ner allt jag äter/dricker o.s.v. här, lättare att kontrollera på något sätt då.

Pluggtime nu!

SÅ JÄVLA NICE. Fick studentmössan idag. SLUTET NÄRMAR SIG:D